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Alles neu macht der Mai .... und der Juni !!!!

Es werden 2 neue offene Stunden mit in den Kursplan mit aufgenommen. 

Mittwoch      Gültig ab dem 16. Mai !!!!

18:00 - 19.30 Uhr 

Hatha-Yoga Mittelstufe

Inhalt: In dieser Stunde wird die Rishikesh Grundreihe mit Variationen geübt.

Für diesen Kurs benötigen Sie gute Kenntnisse in Pranayama (Atemübungen) 

Montag      Gültig ab dem 04. Juni  !!!!

18:45 - 20:15 Uhr

Yoga rund um 60

Inhalt: Für alle, die sich zwar nicht alt fühlen, aber gerne in der gleichen Altersklasse Yoga praktizieren möchten